POG会議
今日は競馬仲間で集まって、POGドラフトを開催
普通、上位指名被って抽選になるところを、各々の趣味趣向がちょうどよく分かれて、50頭指名で1頭しか被らず
その被った1頭の抽選に負ける引き弱…
まあ、まだその馬が走るとは限らないけど
POG指名馬を追っかけ始めたら、
週末の投資額増えて、筋トレ回数の上乗せがすごいことになりそう…
【朝】
ヨーグルト
サーモン丼
【昼】
野菜サラダ
トマトドレッシング
サラダチーズチキン
【夜】
牛タン丼
生卵
チューハイ２缶
ひねり揚げ1/3袋
【7日目・朝】
体重79.5kg
体脂肪率27.4%
体年齢48才
【7日目・夜】
体重79.8kg
体脂肪率25.1%
体年齢47才
夜はお酒飲んじゃったし…
明日も夜は飲み会
本当飲み会ってダイエットの敵だよな
