努力は裏切らない

今日は飲み会帰りにパチンコで-7000円

1k/20あったけど、21時から打ち始めたので、粘れず

 

飲み会予定だったので、朝昼めちゃ控えたけど、夜飲み過ぎで意味ないかな

しかも筋トレ出来てないし

 

しかし、良いこともあり

年一の評価イベントで、まさかの指名

 

臨時ボーナスゲット!!

 

昨日の負けの80%を補填

ラッキー!!

 

あ、筋トレストック残670回

 

【朝】

バジルチーズチキン

 

【昼】

バジルチーズチキン

チョレギサラダ

1日の野菜スープ

 

【夜】

レモンサワー×8

ビール×2

コース料理

 

【18日目】

78.7kg → 79.4kg

27.1% → 24.3%